Das Wort "Atem" hat von seiner Herkunft und Geschichte her gleich mehrere Bedeutungen und drückt die Verbindung zur körperlichen, seelischen und geistigen Dimension aus, ist Beschreibung der Lebensenergie.
Als Atem bezeichnet man die Luftmenge, die bei der Tätigkeit des Atmens bewegt wird. Ein Mensch atmet täglich etwa 20.000 mal also ca. 833 mal pro
Stunde, 14 mal pro Minuten und bewegt dabei rund zwölf Kubikmeter Luft.
Der Atem ist ein Leben lang ein grosses, nährendes Geschenk. Wir können den Atem auch bewusst einsetzen und seine Kraft
nutzen.
Deutsch
"Odem" Atem, Hauch, Seele, Geist
Lateinisch
"Spirare" Atmen, Spiritus, heiliger Geist
Griechisch
"Pneuma" Hauch, ätherisches Feuer, Seele, Lebensgeist
Altindisch Sanskrit
"Atman" das in uns wirksame Göttliche
Hebräisch
"Ruach" Atem, Wind, Hauch, Geist
Hinduismus
"Prana"
Lebenskraft, universelle Lebensenergie
Chinesisch
"Chi" Lebenskraft, Atem
Hawaiianisch
"Ha" ist die Essenz des Lebens, aus der der evolutionäre Prozess entsteht. Der Begriff wird auch verwendet, um die Variationen von Atem zu beschreiben.
Mit unserem ersten Atemzug kommen wir auf die Welt und mit dem Letzten verlassen wir sie wieder. Der Atem wird in vielen Schöpfungsmythen und Kulturen in Verbindung mit dem Göttlichen gebracht.
"Da blies Gott ihm den lebendigen Odem in seine Nase. Und also ward der Mensch eine lebendige Seele (1. Moses 2,7)." Der Atem wird hier beschrieben
als lebendiges, fühlbares Geschenk Gottes.
"Wenn es uns gelingt, Atem und Bewusstsein zu verbinden, sind wir mit der Lebensenergie verbunden. Der Atem ist der Atem der Gnade Gottes, und dieser Atem ist es, der die Seele zum Leben erweckt. Solange die Seele nicht von Bewusstsein belebt ist, gleicht sie dem Vogel, der noch nicht flügge ist." (Verse aus dem Sufismus)
"Einfach zu atmen und zu lächeln, kann uns sehr glücklich machen; denn wenn wir bewusst atmen, finden wir ganz zu uns zurück und begegnen dem Leben im gegenwärtigen Moment. (Thich Nhat Hanh, Mönch)
"Der Atem entzieht sich dem Wort. Der Versuch den lebendigen Atem zu erfahren, zu erschauen ist lebenslänglich. (Cornelius Veening)
Praxis für Atemtherapie & Geburtsvorbereitung
Caroline Emmer
dipl. Atemtherapeutin IKP
Stadthausstr. 43, 8400 Winterthur
Tel. 078 88 99 346