Herzlich Willkommen!



GEBURTSVORBEREITUNG

  • Erfahren Sie, wie Sie während der Geburt durch Atmung, Visualisierung und mentaler Fokussierung auch mit starken Wehen umgehen können. Wie Sie Ängste abbauen, Vertrauen aufbauen und den Geburtsprozess optimal unterstützen können
  • Eine praxisnahe Vorbereitung, welche Sie als Frau und Paar stärkt, so dass Sie mit Vorfreude zur Geburt gehen können
  • Eine langjährig, bewährte Methode zur Unterstützung einer natürlichen, schmerzreduzierten und selbstbestimmten Geburt
  • Einzelstunden (auch in Englisch) & Kurse

atemtherapie

  • Erleben Sie, wie eine vertiefte, freie Atmung Ihren Alltag belebt, zentriert und ausgleicht
  • Wirkungsvolle Dreifachstrategie bei Ängsten, Panik, Hyperventilation
  • Innere Ressourcen aktivieren und Stärkung der Atemkraft
  • Gedanken, Gefühle, Bedürfnisse klären  - Wahlmöglichkeiten und Lösungen erkennen