Herzlich willkommen!


vor Ort & online



Schwangerschaft Geburtsvorbereitung

  • Erfahren Sie, wie Sie mit der tiefen Beckenatmung und mentaler Kraft den Geburtsprozess optimal unterstützen und mit den Wehen umgehen können
  • Ängste abbauen - Vertrauen und Vorfreude aufbauen
  • Praxisnahe Vorbereitung für eine natürliche und selbstbestimmte Geburt - Erfahrungsberichte

 

Ich setze mich seit über 20 Jahren dafür ein, dass Frauen die Geburt ihres Kindes als erfüllt und selbstbestimmt erleben.


Atemtherapie

Atemtherapie stärkt die Selbstwahrnehmung, die Selbstregulierungskräfte und die Ressourcen massgeblich und hat eine Schlüsselposition wenn es um Gesundheit, Entspannung und Lebensqualität geht.

 

Indikationen

  • nach einem Unfall oder einer Krankheit

Die Entdeckung des Atems macht Freude! Erfahren Sie ganz konkret die stärkende und ausgleichende Kraft!