Herzlich Willkommen!



GEBURTSVORBEREITUNG

  • Erfahren Sie, wie Sie während der Geburt durch Atmung, Visualisierung und mentaler Fokussierung auch mit starken Wehen umgehen können. Wie Sie Ängste abbauen, Vertrauen aufbauen und den Geburtsprozess optimal unterstützen können
  • Eine praxisnahe Vorbereitung, welche Sie als Frau und Paar stärkt, so dass Sie mit Vorfreude zur Geburt gehen können
  • Eine langjährig, bewährte Methode zur Unterstützung einer natürlichen, schmerzreduzierten und selbstbestimmten Geburt
  • Achtsame Begleitung in der Verarbeitung eines belastenden Geburtserlebnisses

atemtherapie

  • Erleben Sie, wie eine vertiefte, freie Atmung Ihren Alltag belebt, zentriert und ausgleicht
  • Atemtherapie ermöglicht Ihnen Raum für Veränderungen, Vertrauen zu gewinnen, wieder ins Gleichgewicht zu kommen
  • Atem & GFK (Gewaltfreie Kommunikation) bietet eine wirkungsvolle Möglichkeit, Gedanken, Gefühle und Bedürfnisse zu klären und Lösungen zu entwickeln
  • Atemtherapie aktiviert und verbindet Sie mit Ihren inneren Ressourcen