Erfahren Sie, wie Sie während der Geburt durch Atmung, Visualisierung und mentaler Fokussierung auch mit starken Wehen umgehen können. Wie Sie Ängste abbauen, Vertrauen
aufbauen und den Geburtsprozess optimal unterstützen können
Eine praxisnahe Vorbereitung, welche Sie als Frau und Paar stärkt, so dass Sie mit Vorfreude zur Geburt gehen können
Eine langjährig, bewährte Methode zur Unterstützung einer natürlichen, schmerzreduzierten und selbstbestimmten Geburt
Achtsame Begleitung in der Verarbeitung eines belastenden Geburtserlebnisses
Körper- und Atemtherapie bewährt sich besonders gut bei Stresssymptomen, Angst, Panik, Depressive
Verstimmungen, Verspannungen, Beruhigung des Gedankenflusses, Verbesserung der Atemqualität, Ausgleichen von Atemfehlverhalten (z.B. Hochatmung, Kurzatmigkeit, Atemnot)
Atem & GFK (Gewaltfreie Kommunikation) bietet eine wirkungsvolle Möglichkeit zur Klärung von inneren und
äusseren Konflikten
Atemtherapie aktiviert und verbindet Sie mit Ihren Ressourcen, steigert Ihr Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit
Erleben Sie, wie eine vertiefte, fliessende Atmung belebt und stärkt
